Droge huid

Een droge huid kan erg vervelend zijn en zorgt vaak voor een trekkerig gevoel, schilfers en soms zelfs pijnlijke kloofjes. Vooral tijdens koude wintermaanden, bij droge lucht door centrale verwarming of wanneer je te heet gaat douchen, kan de huid droger worden. Bij sommige mensen ontstaat zelfs een zeer droge huid of extreem droge huid waarbij de huid ruw aanvoelt en kleine barsten zichtbaar worden. Een droge huid komt veel voor en kan verschillende oorzaken hebben. Soms ben je ermee geboren door aangeboren huidziekten of atopisch eczeem, maar ook externe factoren spelen een grote rol. Denk aan schadelijke omgevingsfactoren, irriterende stoffen, veel handen wast of producten die de huid uitdrogen.

Met de juiste dagelijkse verzorging en een goede crème kun je de huidbarrière helpen herstellen en ervoor zorgen dat de huid opnieuw zacht, soepel en comfortabel aanvoelt.

Wat is een droge huid?

Een droge huid is een huidtype waarbij de huid onvoldoende vet en vocht bevat. Hierdoor voelt de huid droog aan en kan de huid schilfers vertonen of gevoelig reageren. Vaak zie je bij een droge gezichtshuid kleine stukjes vel, roodheid of een doffe uitstraling. Bij een zeer droge huid of extreem droge huid ontstaan soms kleine barsten waardoor gemakkelijk pijnlijke kloofjes ontstaan. Wanneer de huid langdurig droog blijft, kan dit een mogelijke complicatie vormen omdat bacteriën makkelijker de beschadigde huid binnendringen. Hierdoor ontstaat een verhoogd risico op een bacteriële infectie.

Een overgevoelige huid ziet er vaak trekkerig uit en reageert sneller op make up, parfum of agressieve verzorgingsproducten.

Hoe ontstaat een droge huid?

Een droge huid komt meestal doordat de huid niet vet genoeg is en onvoldoende vocht vasthoudt. Door droge lucht, centrale verwarming en koude wintermaanden verliest de huid sneller vocht. Ook heet douchen en verkeerde zeep reinigen producten kunnen de huid droger maken. Wanneer je dagelijks lang heet doucht, spoelen natuurlijke huidvetten weg. Deze weggespoelde huidvetten zorgen ervoor dat de huid haar beschermende vet laagje verliest. Daardoor kan de huid water minder goed vasthouden en raakt de huid uit balans. Ook externe factoren zoals wind, zon en vervuiling hebben invloed op de huid. Daarnaast kunnen atopisch eczeem, hormonale veranderingen en een verouderde huid ervoor zorgen dat de huid sneller droog aanvoelt.

Hoe herken je een zeer droge huid?

Een zeer droge huid herken je aan meerdere symptomen. De huid voelt vaak strak en droog aan en kan ruw aanvoelen. Soms krijg je schilfers of ontstaan kleine stukjes vel op het gezicht, de handen of droge benen. Bij een extreem droge huid zie je soms muntgrote rood schilferende plekken. Ook kunnen gemakkelijk pijnlijke kloofjes ontstaan doordat de huidbarrière beschadigd raakt. De huid reageert daarnaast sneller op irriterende stoffen. Sommige mensen ervaren jeuk, roodheid of een branderig gevoel. Wanneer de huid langdurig droog blijft, kan de huid zelfs gaan barsten.

Waarom goede verzorging essentieel belang heeft

Een droge huid heeft intensieve verzorging nodig om de huidbarrière te herstellen. Zonder goede verzorging blijft de huid droog en kan uitdroging verergeren. Een voedende crème helpt om vocht vast te houden en ondersteunt de huid bij het herstellen van het beschermende vet laagje. Vooral een vette crème werkt goed bij een zeer droge huid omdat deze extra huidvetten aanvult.

De juiste verzorging zorgt ervoor dat:

• de huid soepel blijft
• schilfers verminderen
• irritatie afneemt
• de huid minder trekkerig aanvoelt
• de huid beter beschermd wordt tegen schadelijke omgevingsfactoren

Welke crème past bij een droge huid?

Voor een droge huid is een rijke crème vaak beter geschikt dan een dunne bodylotion. Een goede crème hydrateert de huid intensief en helpt voorkomen dat de huid droger wordt. Lanette crème en vaseline cetomacrogol crème worden vaak gebruikt bij een droge huid en extreem droge huid. Deze producten leggen een beschermend laagje over de huid waardoor vocht beter behouden blijft. Een beschermende zalf zorgt er daarnaast voor dat de huid minder snel uitdroogt en helpt kleine beschadigingen herstellen. Bij een droge gezichtshuid is het belangrijk dat een crème ingrediënten bevatten die mild en huidvriendelijk zijn zodat de huid niet verder geïrriteerd raakt.

Dagelijkse verzorging van een droge huid

Een droge huid verzorgen begint bij een zachte reiniging. Gebruik lauw water in plaats van heet water en probeer kort douchen aan te houden. Wanneer je iedere dag douchen combineert met agressieve doucheproducten, kan de huid sneller uitdrogen. Gebruik liever een milde reiniger zonder sterke parfum of alcohol. Veel zeep douch producten kunnen de huid irriteren en de huid droger maken. Na het douchen is het belangrijk om direct een crème aan te brengen. Smeer de huid terwijl deze nog licht vochtig is zodat vocht beter wordt vastgehouden.

Droge handen verzorgen

Droge handen ontstaan vaak doordat je regelmatig handen wast of schoonmaakmiddelen gebruikt. Hierdoor verdwijnen natuurlijke huidvetten waardoor de huid droog wordt. Draag handschoenen tijdens het schoonmaken en gebruik meerdere keren per dag een voedende crème. Bij een extreem droge huid kun je voordat je gaat slapen een dikke laag crème of zalf aanbrengen en katoenen handschoenen aandoen. Katoenen handschoenen helpen om de verzorging beter in de huid te laten trekken gedurende de nacht.

Droge benen en lichaam verzorgen

Ook droge benen komen veel voor, vooral tijdens koude wintermaanden. De huid op de benen kan schilfers vertonen en ruw aanvoelen doordat de huid onvoldoende vet en vocht bevat. Gebruik dagelijks een voedende crème of vette crème om de huid soepel te houden. Een dunne bodylotion is bij een zeer droge huid vaak niet voldoende. Door dagelijks te smeren help je de huid herstellen en voorkom je verdere uitdroging.

Make up en een droge huid

Een droge huid kan make up minder mooi laten zitten. Foundation hecht zich sneller aan droge plekjes waardoor schilfers zichtbaar worden. Daarom is het belangrijk om eerst een hydraterende crème te gebruiken voordat je make up aanbrengt. Kies daarnaast producten die speciaal ontwikkeld zijn voor een droge huid zodat de huid niet verder uitdroogt.

Zo houd je jouw huid gezond

Een droge huid vraagt om consequente verzorging. Door dagelijks de juiste crème te gebruiken en de huid goed te beschermen, kun je de huidbarrière herstellen en uitdroging verminderen.

Belangrijke tips:

• gebruik lauw water

• vermijd heet douchen

• kort douchen helpt uitdroging voorkomen

• smeer dagelijks een voedende crème

• gebruik een beschermende zalf bij extreem droge huid

• vermijd irriterende stoffen

• bescherm de huid tegen droge lucht

• kies producten speciaal ontwikkeld voor droge huid

Met de juiste dagelijkse verzorging voelt jouw eigen huid weer zacht, soepel en comfortabel aan. Zelfs een zeer droge huid of extreem droge huid kan zichtbaar verbeteren wanneer je de huid goed verzorgt en beschermt tegen externe factoren.