Jeugdige huid
Jeugdige huid
De jonge huid van tieners heeft vaak last van jeugdpuistjes en onzuiverheden. Maar zelfs als de huid helemaal perfect lijkt is het verstandig om met huidverzorging te beginnen. Gedurende de puberteit produceert het lichaam een grote hoeveelheid hormonen die de talgproductie stimuleren. Op de huid zit van nature een bacterie die veel op de huid voorkomt en de grote veroorzaker van Acne is. Deze bacterie wordt aangetrokken door overtollig olie en talg waardoor er kleine ontstekingen kunnen ontstaan. Die ontstekingen kunnen vervolgens leiden tot puistjes, vergrote poriën en onzuiverheden.
Gezichtsverzorging jonge huid
Een jonge/jeugdige huid krijgt dus veel te verduren gedurende de tienerjaren en juist daarom is deze periode perfect om met gezichtsverzorging te starten. Maak dit niet moeilijk of ingewikkeld en laat het van nature groeien tot een dagelijks verzorgingsritueel van de huid.
1. Milde reiniging
Reinig je gezicht twee keer per dag om dode huidcellen en talg te verwijderen en verstopte poriën te voorkomen. Kies i.p.v. een “gewone” zeep voor een milde reiniger zonder sterke schuimbestanddelen (zoals SLS), alcohol en stoffen die kunnen gaan irriteren (zoals bijvoorbeeld parfum en essentiële oliën). Spoel vervolgens je cleanser ruim af met water. Wil je echt extra je best doen, gebruik dan daarna een tner die de laatste restjes reiniging verwijdert en de huid verzorgt.
2. Exfolieer
Bij een acnegevoelige huid moeten regelmatig de dode huidcellen van de bovenste huidlaag worden verwijderd (exfoliëren). Dat doe je het best met een vloeibare exfoliant op basis van huidvriendelijke zuren die verstopte poriën vrijmaken en ontstekingen tegengaan. Bouw het gebruik van de exfoliant op en start met 2 tot 3 keer per week. Bij wat meer aanwezige acne kan je dit langzaam opbouwen naar om de dag of zelfs dagelijks bij heftige acne.
3. Hydrateer met een dagcrème voor de jonge huid
Een jonge huid heeft feitelijk nog geen rijke/voedende crème nodig en volstaat een lichte dagcrème met herstellende en beschermende ingrediënten en SPF. Bovendien vermijd je zo een droge en trekkerige huid.
4. Bescherm tegen de zon
UV-straling zorgt voor versnelde huidveroudering en de kans op huidkanker neemt toe. Smeer dus elke dag een zonnecrème met een SPF van minstens 30. En maak gebruik van een dagcrème met SPF. Herhaal elke 2 à 3 uur voor optimale bescherming en vermijd de zon op de heetste uren van de dag.
5.Gezichtsmasker
Verwen je huid af en toe met een gezichtsmasker. Een zuiverend kleimasker is bijzonder geschikt voor vettere huiden, terwijl een hydraterend masker een droge huid opfrist.
6. Let op met haarverzorgingsproducten
Gel, haarmousse, haarlak en andere haarverzorgingsproducten kunnen voor acne zorgen indien ze op je huid terechtkomen. Deze producten kunnen de poriën verstoppen. Hou daarom je haar uit je gezicht (of gebruik minder haarproducten).
7. Blijf van puistjes af
Door hard duwen, krabben en knijpen kan de huid beschadigen, waardoor bacteriën en vuil gemakkelijker binnen kunnen dringen. Dat zorgt dan vaak weer voor meer puistjes. Hierdoor kunnen littekens of pigmentvlekken ontstaan. Afblijven dus!
8.Wees consequent
Een dagelijkse huidverzorgingsroutine met de juiste producten is de weg naar een gezonde/normale huid. Puistjes en andere onzuiverheden blijven dan onder controle. Geduld is daarbij een “schone” zaak
Dagcrème jonge huid
Een lichte dagcrème met herstellende en beschermende ingrediënten en SPF voor de jonge huid is echt geen overbodige luxe en zou deel moeten uitmaken van het dagelijkse huidverzorging ritueel.